Author Archives:

Krem na cellulit – Jak pozbyć się cellulitu?

Cellulit, zwany potocznie skórką pomarańczową, jest znany kobietom na całym świecie. W obecnych czasach rozpowszechnienie tej przypadłości jest niezwykle duże, co wynika zwłaszcza z siedzącego trybu życia. Wiele pań chciałoby skutecznie pozbyć się nieestetycznych zagłębień i nierówności na skórze, dlatego też zaopatrują się w preparaty na cellulit. Jednak kosmetyk kosmetykowi nierówny, więc nie zawsze widać efekty. Można jednak zakupić takie serum antycellulitowe, które spełni swoje zadanie. Co warto wiedzieć o tego typu produktach?

Continue reading →



Badanie cholesterolu

Niewiele wskaźników jest w stanie powiedzieć tak wiele o naszym organizmie, ile potrafi rzetelnie przeanalizowany poziom cholesterolu we krwi. To nie tylko kwestia odpowiedzi na bieżące problemy naszego organizmu, lecz także i profilaktycznego zapobiegania potencjalnym problemom w przyszłości, rozpisane na wiele lat przed ich możliwym uaktywnieniem – w szczególności w wypadku tzw. grup ryzyka, czyli osób z nadwagą, otyłych bądź cukrzyków, niestety wystawionych na problemy w tej kwestii w pierwszej kolejności. Jakie badanie cholesterolu należy przeprowadzić w pierwszej kolejności?

Continue reading →

Cholesterol LDL

Prawie każdy pacjent wie, czym jest cholesterol Norma cholesterolu może się jednak różnić w zależności od kraju, w którym żyje pacjent. Dla polskich pacjentów będzie ona niższa od normy, obowiązującej w Stanach Zjednoczonych o około 100 mg/dl. Co ciekawe, w wielu krajach Europy Zachodniej nie obowiązuje jedna norma, pozwalająca stwierdzić, że poziom cholesterolu jest zbyt wysoki. Jaka zatem norma dla całkowitego cholesterolu obowiązuje w Polsce i jakie poziomy dobrego i złego cholesterolu stanowią podstawę do zdiagnozowania poważnych chorób? Continue reading →

Dieta na obniżenie cholesterolu

Cholesterol to związek lipidowy, wytwarzany w wątrobie, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. To właśnie on wspiera produkcję witaminy D, soków żółciowych czy hormonów płciowych. Gdy jednak jego stężenie we krwi przekroczy prawidłowe wartości (tzw. hipercholesterolemia), staje się groźny dla zdrowia – może wywołać zawał serca, chorobę wieńcową, miażdżycę lub udar mózgu. Konieczna jest wówczas szybka reakcja i dieta na obniżenie cholesterolu.

Continue reading →

Dobry cholesterol

Każdy dbający o swoje zdrowie człowiek powinien raz do roku poddać się badaniom profilaktycznym. Do najpopularniejszych, a jednocześnie najprostszych badań zaliczyć można badanie krwi i morfologię. Pozwala ono na szybką ocenę stanu zdrowia. Warto także sprawdzić poziom cukru we krwi i poziom cholesterolu. Regularne wykonywanie takich badań jest bardzo ważne, pomaga bowiem odpowiednio wcześnie wykryć choroby. Warto też jednak wiedzieć nie tylko co nam szkodzi, ale również czym jest dobry cholesterol.

Continue reading →

Jak obniżyć cholesterol

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Jego nadmiar może być jednak bardzo szkodliwy. Jak utrzymać równowagę i jak obniżyć cholesterol, który negatywnie wpływa na stan zdrowia? Klucz do sukcesu to zbilansowana dieta i ruch. Continue reading →

Leki na cholesterol

Ilość zawałów serca oraz udarów może przerażać. W zasadzie prawie połowa wszystkich zgonów w naszym kraju wynika właśnie z zawałów. Warto mieć świadomość, że nie tylko nadciśnienie tętnicze stanowi czynnik ryzyka wystąpienia zawału bądź udaru, ale również zaburzenia gospodarki lipidowej. To dlatego tak ważna jest regularna kontrola poziomu cholesterolu i konkretne działania w przypadku przekroczenia norm. Czasami wystarczą alternatywne metody, jak zdrowa dieta, aktywność fizyczna i zioła, ale niekiedy istnieje konieczność sięgnięcia po leki obniżające cholesterol.

Continue reading →

Norma cholesterolu

Przeciętny polski pacjent doskonale wie, jak szkodliwe dla jego zdrowia są zbyt wysokie normy cholesterolu. Coraz częściej o cholesterolu mówi się w kontekście chorób układu krążenia oraz miażdżycy, którym sprzyja podwyższony poziom cholesterolu. Jaka zatem jest optymalna norma cholesterolu dla pacjentów i czy leczenie podwyższonego poziomu cholesterolu musi oznaczać regularne przyjmowanie leków na jego obniżenie? Continue reading →