Tag Archives: duży stres

Stres – co to jest? Definicja

Stres w bardzo ogólnej definicji jest przeciążeniem psychologicznym, emocjonalnym i fizycznym. Nie istnieje jednak jedyna podręcznikowa definicja stresu, bowiem jest on zjawiskiem bardzo złożonym i skomplikowanym. Fakt, że każdy człowiek w ciągu swojego życia doświadcza stresu, jak również fakt, że każdy ma inny próg stresu, dodatkowo sprawiają trudności z zaklasyfikowaniem tego zagadnienia. Continue reading →